女朋友身体瘦弱，改如何食补？

薯类、谷类、全麦类等含丰富碳水化合物的食物

樱桃、南瓜、低脂牛奶、鸡肉 这些食物开胃

吃牛肉 可以补铁

这些都是适合女孩子的食物

我女朋友的秘方 一般人不告诉

有啊。

平时多吃蔬菜，吃点好的。也吃点荤的，要好的。

平时多吃巧克力，多贺牛奶，补点维生素。

少熬夜，多吃水果。

中药不太建议，还是选择吃吧。

多炖点汤水来喝,会吸收得快些.

每日一抱，调理血液循环
每日一炮，增加抵抗营养

先调理肠胃好了，有些人吸收不好，吃什么都没用．
带她去做个检查，听医生的建议最好．

先调理脾胃,再调理饮食,心情也要调理