开会时如何不紧张

一方面对自己期望值过高，过于关注自己在人前的表现。
同时可能是你没有弄明白人与人之间的关系，以及如何在关系里扮演好自己的角色。
想想老板是领导也是普通人，在工作上认真汇报，在为人上保持自己愉快大场面和谐就OK了，再说你不还有领导在上面顶着吗，有时候别过于放大自己在人群中的位置，角色摆放对位了、心态平和了就雪会放松了：）

易紧张的人主要是因为口才不好才会这样的，提高口才是解决问题的关键，我们是上海浩洋心理咨询师，在这方面有很丰富的经验。

太紧张还是因为自己心里没有底气，把平时的工作做好，还怕什么呢，老总又不吃人。

把认为老总会问到的问题做足功课就不会紧张了.