我需要去医院看一下么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 05:05:42
心情总是很低落,感觉很孤独,很无助。不知道活着到底干什么。不想说话,很想哭,拿刀在厕所里割过自己。自杀的念头从小学开始一直到现在。从初中开始经失眠,睡眠很浅,每天都作梦,白天很想睡,很疲倦,上课打不起精神,注意力无法集中。先在每天很早就醒了

这是内外因都有,主要的还是内因!
你可能不太喜欢运动吧?你可以尝试着多活动活动,比如打篮球(不会也没关系),足球(和朋友一起),运动的时候要彻底的放松,什么也不要想,这样可以发泄内心的压抑。少玩点游戏和上网,这样容易造成自我封闭。我也经常做梦,我很享受做梦,挺好玩的!
经常和朋友一起吹吹牛,出去旅游,这样你会觉得很放松,也会慢慢的开朗起来!你可以尝试着这么做,给自己定个计划,过一段时间看看会怎么样,真的不行的话要去看医生了!
记住这个世界是美好的,你应该为自己来到这个世界而高兴!希望你早日开朗起来!

应该去看精神科,听听医师的开导(他们有专业训练),或许能在你的内心深处找到原因,有了病因,治起来就很快了。

最好是看心里医生,你人生太悲观了,而且给我感觉有自闭症倾向,你要学会多与人交流

一定要!主要是心理有问题

需要 最好去看下心理医生