如果老师只准我们跳水，不准走梯子，那怎么办？

哎，如果对自己的游泳技术没信心，水又深了的话...就用手掌着岸边把自己送下去吧。

水不是那么深的话，以站姿跳下去就是了，挺刺激，溅起大水花，扑通一声。

自己想不出来正确姿势又非得跳水的话，就请教老师吧，进一步还可以请ta示范。我觉得还是把本领学会才好玩儿。毕竟如果在河里可就没梯子给你下了。
我没学过，可我会游，跳水时呢 心里就想着自己要在空中做出一个抛物线，下降到入水前要头触水入水的，很好玩儿。
水嘛，即使不成功也摔不死人的。重要的是没准你吃点苦能换来本领。

去游泳池自己游。
如果不让走梯子，就坐在池边，双手撑着慢慢下去。
如果还不行，就只能克服恐惧，跳水其实也没什么的~

那啥，换个老师吧~要不就客服恐惧，水没什么好怕的~一闭眼一蹬腿就跳下去了~不会有事的，救生员就在旁边……

手捏住鼻子，眼睛一闭就下去了呗。跳过一次就知道其实一点都不恐怖了
当年我练跳台跳水，拍得身上都发红了，也就噶回事，又死不了人。

那就跳吧，只要相信自己就行了。我学游泳时，我们教练也这样子。我一个女孩子都敢，加油！我相信你！