有低血压应该怎么办?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/13 23:05:16
100/60不足的是低血压。会觉得头晕,无食欲,消化不好,疲倦,脸色白。这样的可以白己调理。加营养,多喝汤喝水,食盐比一般人多些,可以改善体质。。
如果有四肢冰冷,站立晕眩,呼吸困难,心悸等属于重症,该去医院治疗。
低血压分三种呢,体质性低血压、体位性低血压、继发性低血压。
体质性低血压一般与体质瘦弱有关,疲惫、头晕、头痛,气温高时更明显。
体位性低血压一般是从卧位到坐位或直立位时,头晕、视力模糊、乏力、恶心、心悸什么的。与一些疾病也是有关系的。
继发性低血压是由某些疾病或药物引起的。
估计你属于第一种,体质比较虚弱那种。
如果你没有症状或者症状很轻,主要治疗就是积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人些。
比如:
运动上慢跑、行走都可以的,别做的太急就行,循序渐进。
饮食上多吃一些具有温脾肾、升阳气的食物,如鹿肉、狗肉、羊肉、公鸡、酒、胡椒、辣椒、生姜、韭菜、龙眼、等。
少吃冬瓜、西瓜、葫芦、赤小豆等通利小便的食品,以保持血液容量。
感觉你还很小很年轻,没有大问题的,只要血压不是持续降 的太低不会影响心肺功能的。放心吧!
希望对你有所帮助啊!
1、丹参滴丸,10粒/3次,含服;
2、通脉舒3号,2粒/3次,饭后服;
3、钙与VC按说明服用。
4、若10天内效果不好,我再想办法。
低血压的人不宜食醋。
你偶尔会有头晕的现象,这是低血压造成的,你要做好心理准备。
还有,要注意自己的心脏,低血压的人会因为长期的慢性缺血,造成心脏出现问题。你现在还年轻,可能不会怎么样,但以后年纪大了,就不一定了。现在不要紧张,知道这一点就行了。
低血压挺好。不得心脑血管疾病。
放松心情,这没什么,你只要多注意,多运动,然后吃点补血的,再去开几副中药,调养一下没事的