UC知道大便干燥 便血 屁屁痛 是什么毛病 怎么解决？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 14:58:04
便便经常几天一次，前半截很干，后半截不干，颜色是棕色偏黑的(不要说我恶心哦…描述一下情况呵呵…)。前一段时间开始便便的时候屁屁会痛，手纸上会有少量的血迹，今天晚上便便屁屁又痛了一下，出了好多血，是鲜红的，挂在便便外面(不知道里面有没，我没看^)
百度有爱，所以过来问问各位网友，这是什么情况，是不是严重到要看吃药医生(不好意思，屁屁有病怕医生检查……)，还有需要做些什么，还有按摩肚子促进排便是顺时针还是逆时针的？
希望有爱心的网友耐心解答一下，我胆子小不要吓唬我……还有尽量不要复制粘贴，如有亲身经历过的过来人来说说更好，我先谢谢各位了！
对，看了一楼的回答又想问：痔疮是什么东西，和肛裂不是一个等级的？哪个严重，严重到什么程度啊？
你的大便干燥、便血、就是久坐运动少的原因
按摩肚子，要顺时针的按摩，如果按摩的方向反了，就会起反作用的。
顺时针的按摩是泄、逆时针的按摩是补（主要是对大便溏泻用的手法）
大便干燥（便秘、肛裂）是由于：上火了、喝水少、体内缺少蔬菜水果（尤其缺少粗纤维的食物）、吃了很多过辣、过甜的刺激性食物、久坐运动少（缺乏体育锻炼）、生活没有规律、过度的喝酒、心理压力大（烦躁焦虑）和常熬夜休息不好造成的便秘
只要注意：多喝水（多喝蜂蜜水）、少吃过辣（刺激性食物）、多吃含粗纤维多的蔬菜水果、减少久坐不动、减少喝酒的量、心情愉快（少上火）、多休息（少熬夜），注意这些，过些天就会好了
告诉你具体的方法：
水果：首选，香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日
香蕉（一定要吃熟香蕉，生香蕉不会治便秘，反而令便秘加重，生香蕉的口感有发涩的感觉）
苹果富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物
山楂治便秘：鲜山楂50克，核桃仁150克，白糖25克，加水稍煮，代茶频饮，吃山楂、核桃仁，有滋补、通便之功效，可用防治因津液亏损引起的口干燥渴及便秘
吃些坚果类食物：核桃仁（3、4个核桃量）、松子、榛子、大杏仁等，润滑肠道干涩（不要吃多了，油太大脂肪多）
常食；黑芝麻（黑芝麻吃炒熟的研末后的吸收的好），少量的吃，常吃
适当喝一点香油（少量）
麻油拌菠菜：用新鲜菠菜250克，食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净，待锅中水煮沸，放入食盐，再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出，加入麻油拌匀即成。
芝麻粥：用黑芝麻适量，粳米100克。做法：将黑芝麻淘洗干净，晾干炒熟研碎，每次取30克，与粳米100克同煮成粥
每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，能较有效地促进肠道蠕动，有助于排便。
也可以每晚睡前喝蜂蜜水；早起空腹喝水200毫升，白天及时的多补水。
多喝水，（常喝酸奶）多补充体内的有益菌。大便的质地与次数和饮水量有关，排便是否畅通与体内而