李小龙背上骨头的问题
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/01 11:40:36
就是在猛龙过江里面李小龙,和罗礼士打的之前那个背上的骨头凸出来了,我就想问问我能练习到那种境界吗,到底怎么才可以练习到那样。
引体向上天天做,然后根据情况加量对很多位置肌肉都有加强
那不是骨头,是肌肉,想练出的话,你就多练习哑铃划船
背阔肌。
一般引体上升。
那是传说``
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引体向上天天做,然后根据情况加量对很多位置肌肉都有加强
那不是骨头,是肌肉,想练出的话,你就多练习哑铃划船
背阔肌。
一般引体上升。
那是传说``