请问我是不是超级大胖子.?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 15:42:24
我是个18岁的男生 身高176CM 体重80KG 块头大. 反正骨头很重拉.
大家说我算不算是超级大胖子. 我减肥难度大吗.? 谢谢了.

会觉得有些胖,但是没你说的那么恐怖,肯定不是超级大胖子。
以你的身高来看70KG左右应该正好。你80KG的话离目标不算太远,多努力啊~还是能变成标准身材的!加油。
减肥嘛,不能说难度大不大,减肥贵在坚持,如果你坚持的了你会觉得减肥很容易。如果你是三天打鱼两天晒网的话,那肯定会觉得难啊!

胖有什么不好的!

那叫结实!

男生怕什么胖,多运动就好,难道还是那种风一吹就倒的竹竿好啊~?

不算啦,
男生减肥多运动就好了,用餐要有规律

你的标准体重是(176-105)*95%=135斤,超重在20%以内,按国际标准体重属轻度肥胖,只要注意饮食,不过分吃油腻食物,适度运动,三四个月就会达到标准体重,不要有负担,你不是超级大胖子啊...

不算超级大胖子啦。你这个年纪多锻炼锻炼,身上的肌肉多了就好了,肌肉也是可以消耗脂肪的,哪怕你坐着不动。