太阳穴皮肤内长包是怎么回事

这个是属于暗疮，生长于皮下，护理好会自然消失，也可配合药物治疗。下面是具体的护理措施：
　　1、少吃油腻辛辣的食物，减少脂肪酸的的生成。
　　2、积极的参加体育锻炼，减少体内的脂肪酸。
　　3、使用磨砂的洗面奶，是皮肤表面的毛孔通畅。
　　4、多吃新鲜的水果和蔬菜，能够有利于暗疮的康复。
　　5、可以口服金银花颗粒，也能够对暗疮的康复起到很好的效果。

会不会是粉瘤或者大的痘痘？

之前有没有碰撞过呢？

如果一直没有消的话去看看医生。

不多说了，建议您去医院做一趟！