听音乐的效果

我认为听音乐能让你放松心情，缓解压力，
不过边听音乐边工作并不是个好习惯
最好在工作时感觉疲倦时，停下手边的工作，听听音乐，当你觉得已经放松了再继续工作，效率更高O(∩_∩)O~

你是不是说，在工作的时候听音乐，工作效率最高？
如果是，原因是音乐让你放松，排除杂念。其实如果你自控力足够高，能主动放松下来并排除杂念的话，不听音乐时的工作效率会更高，试试看。