大家都喝什么花茶减肥?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 19:52:09

茶叶的减肥有效成分主要是维生素C、茶多酚、有机酸等这些成分所有花茶中都有。因此什么样的花茶都可以减肥。茶叶有减肥效应。但是依靠茶叶减肥就是一个错误的概念了。茶叶只能消除肠壁的部分脂肪,也就是说减肥的效应不十分理想。
提示:现在市场上有茶叶保健食品对症购买效果还可以。但是添加成分的副作用难以估计。

茉莉花

薏米粉...可以减肥还可以美白...公认比较好用....你可以在百度上搜搜...人气很高...

乌龙好!!但是要坚持,起效比较慢。

柠檬

绿茶