我现在才一米四几
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 12:27:02
能比好
我月经来了,但才一米四几、我还可能长多高?
我月经来了,但才一米四几、我还可能长多高?
那要看每个人的情况了,我姐13的时候就来月经了,她那时候1米6,后来就再也没长个,但是也有来月经也长个的,你不用担心,多补充营养,锻炼身体,有充足睡眠,肯定长。
阿尔后面
能
肯定能长啊。长多高就无法知道了。
什么都不用做,
说说我的经验吧
运动适量
早餐要在8点前吃,吃饱吃好(牛奶鸡蛋)
睡前牛奶是要喝的,但长高有一个最关键的
就是睡眠要充足
姚明在刚进体校是只比队员高一点点
撇开父母的遗传不说
他和同学之间最大的区别在睡眠
教练让他中午睡午觉,这时同学们在练习
晚上督促早睡
五六年下来,姚明每年都长高一点点
他的同学明显长得不多
人的骨骼在生长发育的时候,需要吧钙质沉淀在软股之间的生长膜上,只有在睡觉的时候软骨间没压力钙才容易沉积。
这也就是在初中时有 很多人睡觉时觉得骨头痒或胀痛,就是在生长了
早点睡,你一定还会长的,姚明长到20几岁
我爸170.我妈165,我181