每当一运动就透不到气，甚至小跑一下都不行，我一旦做些激烈的运动，就会拼命喘气，这是怎么了？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/03 08:53:20
最好有那位医生帮帮我~

长期缺乏锻炼 肺功能衰退 建议不要跑步了 先适量的做一些爬坡运动 调理气息 而且在运动中很重要的一点就是呼吸 在你运动的时候一定要注意 错误的呼吸方法会有反效果

缺乏锻炼，多参加运动，不要一开始就做很激烈的运动

有哮喘的现象