我今年15岁，以前从没学过武术，现在可以学吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 13:23:04
学武术身材会走样吗？
学什么武术肌肉长的最少？
拜托大家帮帮忙，我很急啊，先说声谢谢了！

首先需要明确一点，你是业余兴趣玩玩的，还是职业的？
职业的话，年纪大了点，就算技术＋苦练也优势稍弱，除非天生奇才

业余最好了，我也是
只要有科学的训练方法，均衡身体各部位训练强度，就不会在身体整体上出现不协调的状况。针对性、规律性的体能训练会令人身材很健美，个人精神也会有很大改观，哈哈，走样担心是多余的

肌肉的生长需要规律性的运动刺激，当然局部的肌肉需要特定的动作针对性训练，加上良好的休息和饮食，肌肉才长得好。
如果要不长肌肉，那就选择不经常性高强度的武术，例如太极...

仅作参考，谢谢

15岁可以学的。
学武术身材非但不会走样，而且会更健美。
太极拳肌肉长的少。

可以学啊！你不注意就会变形，建议学习长拳。

都涨！！！