13岁还不能自己睡觉怎么办？（心理专家进）

呵呵，我觉得你疑点都不糊涂啊，我看你是在装傻，你不觉得吗？

习惯决定命运，命运决定你的一切。

你自己看着办吧。

我小的时候也常常一个人睡不着，不过后来就慢慢好了
我现在学心理学，能给你的建议是，虽然害怕，但你还是不要依赖别人，要努力强迫自己适应一个人睡觉，如果一直依赖别人是没有用的，只会强化你的行为。尝试在睡觉的时候想些愉快的事情

我五岁开始看鬼片，看到后来我自己都相信有鬼的，一直到初一，差不多13、4岁的时候才敢一个人睡。我是女的。但是我是因为害怕。
我想这是因为你的自我意识很弱，兴趣应该不是很广，导致内心能够寄托的东西很少，简而言之，就是依赖性太强。
首先你要协同你的父母强制性让你一个人睡，一点一点改变习惯，睡前听一些你喜欢的音乐，看一些温馨内容的书，尽量使自己放松。最重要的是在生活上你要多给自己找有意义的事做，培养兴趣，并扩大你的交际面，多结交一些良友。
你的问题还是很具有普遍性的，完全不需要担心，一步一步来，每个孩子都会长大。

自己睡 害怕也去睡 坚持1个月准好

可用穴位按摩法，风铈穴，这是用人体的体液调节