请问苹果能空腹对身体有没坏处,对血糖有什么影响呢
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 05:19:48
是糖尿病么?
是的话根据你的血糖而定了,稳定的情况下,吃苹果当然是可以的了
但是吃苹果我提一点,其实严格来讲不是我们随时吃都好的,
往往应该是饭前2小时,饭后一小时吃苹果最好。为什么?因为这样可以充分的把苹果的营养都吸收!既吃了味道,还留了营养!
没有,多吃苹果只会对你身体好
没关系 不会影响血糖
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是糖尿病么?
是的话根据你的血糖而定了,稳定的情况下,吃苹果当然是可以的了
但是吃苹果我提一点,其实严格来讲不是我们随时吃都好的,
往往应该是饭前2小时,饭后一小时吃苹果最好。为什么?因为这样可以充分的把苹果的营养都吸收!既吃了味道,还留了营养!
没有,多吃苹果只会对你身体好
没关系 不会影响血糖