怎样忘记仇恨

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 03:06:57
我是个敏感的人,我记好也记仇。别人的好我一点也不会忘,比如8年前教我的老师们我还记得教师节问候一下,过年寄张贺卡。可是如果一个人令我讨厌,我也会一直记得。
我大学一个舍友,他特别自我中心,而且脾气特别大,还特别虚伪。我也不知道自己怎么这么懦弱,本来我是好心,有时买饭就帮舍友带饭,这也很正常,可是后来成习惯了,什么都让我带,经常特意去给他们买,对此我挺不愿意的,但是也不知道为什么当时就不想说出来。有时买的不好吃她还不愿意,我生气,但是敢怒不敢言,我特别害怕她。有一阵子我心理都快有问题了。当然还发生了好多事,我整天心情郁闷,身体健康也受到影响。
我就这样忍受了近两年时间,后来经过一个朋友帮助,我才得以解脱,我那个舍友也受到了惩罚,很多人都不理她了,弄得她也挺郁闷。这是因为她惹到了帮我的那个朋友,所以我们才能联手对付她。
本来事情应该过去了,但是我总是对当初的事情耿耿于怀,我既狠她也狠我自己,我狠她欺负我,狠我自己怎么这么软弱,我都不敢想象这两年是怎么过来的,我觉得大学应该是快乐的天堂,但是对于我来说,那两年就是地狱,我无法释怀这些事,该怎么办?
谢谢二楼的朋友,我当初就是不会说不,现在我懂得了,不过有点矫枉过正,因为当时做了许多受累不讨好的事情,所以现在有时不愿意为别人提供帮助,不是因为我小气,而是以前那种心理的牵绊。我真的是受了很多委屈,存了很多怨气。我那舍友倒是过去的快,我现在都不怎么理她,一看她就讨厌。

不必计较这些事,你那个同学如果再那样的话,以后到了社会上她必定会吃亏的。

你的气没有出够吧!
其实不是多大点事情
以后你自己的社会经验慢慢增加了说不定就会好了
如果越来越严重建议去看心理医生
吃一堑长一智嘛!
往好处看看啊!
要学着说不

同学
去进行心理咨询吧,不是说你有心理问题,是正常的调整,找一家好的诊所去看看
大学 一直就不是天堂。
仇恨,忘记的最好的方法,就是放松自己,怀着一颗宽容的心,不过,看你这个样子,你需要与人交流,这是最重要的

你的同学是什么样的人不重要,重要的是,你用什么样的态度来看待这个问题!
她既然那么不知趣,你就冷一下她就好了,何必自己动气呢

这种情况是难免的,谁没有几个感觉不好的同学呢?所以不用管她,不理她就是了,她要主动搭理你,你就很不在乎的回答呗

交给时间吧。时间是治疗心里痛苦的最好药!也会让你忘记一切。

既然事情已经过去了,就算了吧。时间可以冲淡一切的。你们是舍友,难免会有磕磕碰碰。但是远亲不如近邻。。我希望楼主明白这个道理。放下仇恨。。。当你回头再看待这个问题时,你就会发现,其实真的没什么。要快快乐乐的活着。。。。