谁知道屏幕刷新率调太高了 怎么调回来

开机进安全模式 吧显卡驱动删掉 重新装一遍

开机按F8进入VGA模式，把刷新率调到正常频率，重启就OK了。

视情形而定，有时又有软件保护，可以不进入安全模式，即可调整回来，要看你的设置。当调好后，提示要重启动电脑，选确定，如重启一旦失败，说明你的显卡性能不支持，或达不到要刷新的频率，甚至严重导致系统死机，则要进入安全模式，进行彻底的重新驱动安装过程，直至调好合适的频刷。步骤参看视窗中的帮助项。

Windows xp已经先进的很。一般是不会导致严重发生。

右键桌面——属性——设置——高级——监视器，然后自己调整吧