我的体温在36°以下 在线等

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 13:01:20
在上起床后 心慌的厉害 坐着 站着都晕 又睡了一会后 坐着不晕 站着有些晕 量了两次体温都在36度以下 这是什么问题
我是晚上10点30睡了 早上5点45起的 和睡觉有没有关系 （曾经有一次10点30睡 3点30起的 这都不心慌） 什么问题这是

体温低是健康的大敌，一般是寒湿重造成的。要多做适量运动，多吃温、热性的食物，如牛、羊肉，大枣，桂圆等，不吃冷饮，西瓜，苦瓜等寒凉的食物。每晚用桶烫洗双手加腿脚。要烫到接近膝盖的部位。