男性三十岁左右脱发应怎样治疗

第一招 剃光 不敢

那就用首帮 嘿嘿 开玩笑 好好睡觉

不熬夜 不精神压力过大
头发会自己长出来的 只要毛囊没死

掉多少都会长出来的

一个非常有效的办法 用清凉油加牛角刮痧 具体的部位就是先刮后背 ，刮“非”字 型 2竖代表脊椎2侧 最下面2横代表 肾部 刮完后面后一定要刮前面 前面在胸部上方约5cm位置处 刮2横 这么说明白了么 这样大概坚持半年 即使脱掉的毛发也会再生长出来 我叔叔以前都快秃顶了 就是这个方法治好的 希望也对你有效

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脱发原因有很多，最常见的就是季节性脱发，一年四季中，秋季脱发最为严重。脱发与遗传、内分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。如中老年人头顶脱发多因喜食油腻辛辣食物造成湿热上蒸侵蚀毛根而引起。肾虚引起的脱发多见于体弱的老年人，头发干枯并大量脱落。在秋季应采取如下措施，才能防止或者减少脱发。

1.首先要注意补充营养

多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，

如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等?以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类?富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等?都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。

2.精神压力是造成脱发的重要原因?

精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚?这样不仅精力充沛?也有利于头发的养护。