怎么使自己变得更具亲和力？

发展一下兴趣爱好……不要总在意现状……其实敞开胸怀多容纳一下新鲜事物以及包容一下自己对不满的发泄就会有所好转的……

生活中也许因为这样那样的烦恼导致没有空闲时间放松自己，这就使神经不能得到必要的休息，从而引发一些人际关系交往的问题。其实这些都是正常现象，只是你千万不要过多的在意，那样反而会对身心健康不好……

如下建议：
1、发展兴趣爱好……坚持已有的爱好同时再去尝试下有意义的新鲜事物。
2、多和同事朋友来往，别拘泥于任何目的，只是单纯的交流，娱乐而已，放松就好……
3、注意语言的应用……心态的调整……主动去发现生活中的乐趣而不是对一些琐屑就报以烦恼的态度
4、注意休息，如果生活环境卫生欠佳，那么就花上心思好好改善一下吧……

多笑笑，每天对着镜子练习微笑。
多逛逛一些论坛，聊天群，放松自已。
多看看一些笑话，在聊天时找到话题。
学着微笑聆听别人的话，表示赞同
反正很多。。就是让自已表现的合群。自已也学会打发自已的时间。

好的