我的本本最近有点异常…

笔记本烫吗？
然后就是检查是不是开机运行的东西太多了，适当的关一些，不要占用大量内存

一个是显卡驱动的问题 最好从装一下系统

你可以重新安装一下系统

我个人觉得应该是CPU缓存写入问题

解决电脑运行慢如下：
1、垃圾文件多，占用内存！先清空回收站
桌面Internet Explorer--属性--删除Cookies--删除文件（删除所有脱机文件）--清除历史记录
我的电脑属性--系统还原--关闭系统还原（如有备份过，之保留C盘就行）
另外，将以下用记事本编辑--另存为--（文件类型）所有文件--（文件名） 清除系统LJ.bat
2、如果你觉得重装系统后，系统还是很慢，那么可以从以下几点来检测电脑慢的问题。开机后，不开任何的软件（包括杀毒软件），然后看看“任务管理器”里面的进程有多少个，一般是在19-22个进程之间（也可以开360卫士或是超级兔子进程管理看看都有哪些进程），如果发现有可疑进程的话，那么就请升级你的杀毒软件杀杀毒了（建议使用360自带的ESET NOD32半年免费版软件）。如果没有杀出病毒，那么就有可能是你电脑上安装在C盘的文件过多，造成了系统运行空间拥挤速度变慢，可以把不用的软件卸载掉；要不就是你的系统垃圾很多，需要清理下。最后一个就是你的电脑真的配置比较低。希望对你有帮助。
3、反应速度慢有N多原因,不一定是病毒什么的， 使用了多长时间？是否清理过注册表？清理过多余文件？以及优化系统？楼主不防把你虚拟内存设置大一点,清空一下临时文件夹,把系统加载的无用的程序关掉,查看一下是否有过多自启动项~在控制面版-管理-服务里面把不用的服务都关掉,文件夹选项里面没实际应用意义的选项去掉,控制面版-系统-高级-性能-视觉效果里面,选择自定义.或者干脆最优性能~试一下~~~系统文件夹(windows)下,有一个叫temp的文件夹里面的东西清了。
建议你用优化大师,超级兔子优化一下。
另外你应该去掉不必要的进程，在Windows2k/XP中，以下进程是必须加载的：
smss.exe、csrss.exe、winlogon.exe、services.exe、lsass.exe、svchost.exe