喝苦瓜片泡的水能减肥么

苦瓜泡水的时候最好是使用热水去泡。

就和泡茶一样，我们一般喝减肥茶都是用热水泡的。

用滚烫的水将苦瓜泡着，然后浸大概十分钟之后再喝，当苦瓜内的营养物质和减肥成分充分的融入水中之后再喝。

如果你怕苦的话，你可以在苦瓜水里加上蜂蜜或者红糖食用。

如果你是一个长期坐在电脑面前的减肥者，你就可以加绿茶粉。

但是减肥的效果还是不如每日晚饭半小时后的一颗塑纤果，它从普洱茶，荷叶碱等多种天然草本植物中提取的有益减肥因子，让一颗塑纤果所消耗的热量就可以抵得上跑步三小时呢。

此外它还能在机体形成脂肪隔离层，让你在减肥瘦身成功后无反弹的后顾之忧呢。。。。

您好，可以试试，不过要想健康有效的减肥，就必须选择适合你自己的减肥方法，对他人有效的方法，对你可能并不合适。先好好了解自己，才能为自己选择合适的减肥方法！最好是到正规的整形美容医院咨询一下，顺便看看别人的减肥效果，祝健康！

生吃苦瓜可以减肥，或者可以把苦瓜榨汁也可以，泡水喝不知道可不可以减肥，但是效果肯定就不好了。如果生吃吃不下去，可以把苦瓜切成一片一片的，吃起来味道好点。我就是这么吃的！

泡无糖的可乐效果更佳，但在饭前最好。而且，一定要有气

根据每个人的身体特征而定，有的人每天早晚各一杯
而有的根本没用，请根据您的身体特征或跟据医师嘱咐而定
祝你成功！

不能