身体瘦弱的原因

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 06:18:50
我身高170,体重只有可怜的95 斤。现在参加工作,为这好不苦恼。一个典型的表现就是饭后不久就想上卫生间,喝葡萄类的果汁就腹泻。是不是消化不好啊,怎样才能胖呢

吃不是最主要的,主要是妖锻炼,如果条件允许就去健身房,不方便的话就买上一副哑铃,臂力棒,拉力器什么的在家里练习,平时吃点高蛋白的东西,多吃几顿,比方说晚上加一餐,坚持几个月,一定会壮起来的,祝你成功

玩命吃肉,多吃垃圾食品。绝对可以胖的!

应该是消化功能的问题,建议去医院检查一下你的消化系统健康状况!

很可能你的消化系统有问题,可尝试一下断食疗法 在知道中输“断食疗法”参考一下别人的答案。