弱弱的问一句……我是强迫症还是焦虑症？迷茫…………SOS！！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 03:18:06
说一些我的事情，大家帮我分析一下：

1 门窗这些事情，太多了，晚上已经差不多睡着了，不起来检查一下怎么就睡不安心，有时候走到楼下还回头看一下门啊~怕小偷偷我新买的电脑，上班路上还在想啊想啊想啊……就开始联想小偷进去以后怎样怎样怎样……痛苦啊 折磨啊

2 偶尔在网上买东西，或者办信用卡，总是超级着急，卖家忘记发货怎么办，路上丢了怎么办，办信用卡也是，万一我不通过则么办，通过了以后，万一银行忘记给我印制怎么办，万一邮政局弄丢我的挂号信怎么办……很多很多

3 在公司里一丁点小事，就会联想自己被炒鱿鱼，丢脸怎样怎样，折磨好几个小时才罢休……

4 担心家人的健康，怕忽然死掉，自己也一样

太多啦 估计可以说3个小时不停…………

哈哈。。。我一直在笑。
说实话，有这种的心理人通常可以说是神经质。
你别想不开，我也有。

我想着，明天我到长沙去，改怎么乘车，下车了该怎么半，怎么联系到我的朋友。还有晚上怎么睡。会不会碰到什么不好的情况。
阿。天天晚上就在想，想明天或者近段时间的事。想在一步该如何做。才做到完美。
真痛苦。
哎。建议你去看心理医生。
这个事不是开玩笑的啊
整天都委琐的样子，提心吊胆的生活。
到时候身体都怕会有问题出来。
还有就是，你要找自信。找个让你自信的东西

要上医院了；不过，我觉得你这个是很不好的习惯罢了，就像吸烟一样！你要相信自己，告诉你自己：“没事，就这点小事，我能行！”。

不要让自己太累呀，尽量让自己放轻松，深呼吸，深呼吸，有空到室外去好好玩玩，荡荡秋千什么的，回想一下自己快乐的童年，呵呵，你就会突然发现，其实小偷不喜欢你的电脑，等等。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。呵呵呵，随便说说的，不过适当的休息一下吧，也许就是你太累了。

去找心理咨询师吧，不必去找医院的