谁能做开导我啊 我有个心理病
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 02:14:06
我不是个害羞的人 但是有时候我和别人说话
心里就会胡思乱想 莫名的紧张(脸会红) 变的很反常
是有时候
不过有些时候我就不去乱想就不会了
这情况我和我的亲人 包括我的爸妈 有时候也会
我尽量的控制自己别去想
这想什么就是 脑里就是在对自己说 别乱想别乱想
但是就是控制不了自己 还是紧张 我讲不清楚
请求是心理老师 开导我下
补充下 我是有时候会胡思乱想 而却在乱想的时候才会
心里就会胡思乱想 莫名的紧张(脸会红) 变的很反常
是有时候
不过有些时候我就不去乱想就不会了
这情况我和我的亲人 包括我的爸妈 有时候也会
我尽量的控制自己别去想
这想什么就是 脑里就是在对自己说 别乱想别乱想
但是就是控制不了自己 还是紧张 我讲不清楚
请求是心理老师 开导我下
补充下 我是有时候会胡思乱想 而却在乱想的时候才会
这样,你可以平时注意一下别人,比如上课的时候,当有同学回答错误的时候,你可以关注下你当时的想法,看一下周围同学的样子,再注意下那名同学的神态。
当你和别人交流的时候,你不要总是想着别人的看法,因为没有谁会那么在意。
你要记住,如果对方不是暗恋你,那么你就是一个平凡的人。你不是小说的主角,你只是你罢了。
你是害羞,大胆一点
你太在乎别人对你的看法了,其实没有人会真正的在意你怎么做,做了什么。每个人都忙碌于自己的事呢。
就算是你做了一件让人笑话的事,人家笑笑就过去了,换个角度想呀,要是别人做了一件很好笑的傻事,你会往心里去吗?你只是笑笑就过去了。心里也没有什么想法的。
和我在一起 你觉不会害羞,因为我很开朗
你胡思乱想都想些什么啊?都不知道你会想什么怎么解决。
接触人多了自然就不会了。小时候我跟人说话也脸红。经常把自己搞得很尴尬。但是后来工作做了销售。接触的人多了,就自然了。能够灵活的应对各种各样的情景,不至于让自己尴尬。