我身上的肉很松，又好像是水肿，我尝尽了各种方法都不见效，请问我该怎么减肥？

喝薏仁和百合煮的水水。剩下的还可以做面膜。薏仁去水肿效果很好。现在也有卖薏仁粉的。就是不知道味道怎么样。
薏仁和百合煮水味道还可以。淡淡的。
而且效果不错。卖各种米的地方就有卖。

我试过很多减肥药 对身体特不好
后来在学校的美容院拔罐减肥，配合节食
不到两个月瘦了16斤，估计一半儿也是饿的
现在新陈代谢很慢
所以你要是想节食的话，适当的配合运动，
效果会更好
而且运动会收紧皮肤
我现在身上的肉就特别松
就在淘宝上拍了瘦身衣
祝你早日减肥成功哦

你这样说太模糊了,要说出你的年龄\体重\身高,才好对症下药啊!