留学每一次回国度假再要回去读书前,都特别舍不得家,回去后都特别想家,有什么办法能克服这种情绪啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 11:22:17
不是那种一般的想,还会出现焦虑感,该怎么办啊???帮帮我

没关系的,其实你周围的华人也会常有这样的感觉的。
我想你可以有意识地搜集一些欢快的曲子来听 因为是亲自尝试过 难受时拿出来听一听 一定不要给自己的悲伤扩大的机会 而是试着去阻止它的蔓延 试试看tamas wells 和舒曼的一些短曲
会好的
还有一个办法是 你要时常暗示自己:在国外 没有人可以依赖 一切事情自己解决

像楼上说的,找一个伴吧,当然也别勉强自己。我周围的哥姐都是结婚以后一起留学的,感觉生活上可能会简单些。
在国外生活肯定很不容易,慢慢来,你一定能很好的。想家的时候和父母视频一下,比电话便宜。
加油!

找个外国男的或女的跟你。。。。。。。。。。。。。

基本留学生都会出现想家,我也无能为力,主要看你自己可以给自己灌输正面潜意识信息,应该会有一定作用~~~~~~~~~~~~~~

我以前想家的时候做的事情:

1. 听歌 - 舒缓欢快的歌曲,听中文的,产生亲切感
2. 看电影 - 喜剧片,港台的,让心情更轻松
3. 疯狂学习看书 - 有时候想家希望自己能忙起来,就使劲的看书和学习,导致学习成绩直线上升,汗
4. 打工 - 尽量别让自己闲下来,出去找个零工做做,这样还能贴补家用,生活会变得好
5. 和家里人发信息上网视频,这个是建议你最后使用的,因为越联系越难受,把这个劲儿熬过去就好了。

加油加油!日子会好的,要坚强!

哥们你好!
别说你现在在国外留学了,现在我在一地工作,每年能回家一到两次,每次回家的感觉都是没待够,待多少天也带不够,刚刚回到工作地的几天都是和你一样的的感觉,给你的建议:
尽快的投入到学习或工作中去,学习之余尽量找感兴趣的事情做,和朋友在一起聊天、把自己的精力分散一下,会好很多。我每次工作忙的时候什么都不顾得想了 呵呵……
加油!

把精力投到学习中去,早点毕业就可以回国了。
在大点就不会想家了。