是不是得了抑郁性神经症

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 18:32:14
持续了有3年了。 心情低落 ，自己一个人的时候会乱想 ，然后哭。对什么事都没兴趣， 一直在网络上徘徊。 以前睡不着觉的时候就感觉很焦虑，后来去医院看病， 开了几瓶口服液，是治神经衰弱的。 吃了好了点，也没什么效率。嗯，我从8岁吧，我父母离婚，一直在大爷家和奶奶住，家庭条件还不错。对我也好，可是我感觉自己受不了一点 一丁点的苛责，和打击。 他们就不是说骂我，就随便那么一说我，我就会难过的想哭。真的，一点责骂都受不了。然后就躲到被子里 一边哭，一边拼命自责。想以前的种种事情，心里非常的难过。
一到晚上就开始抑郁，开始难受。睡不着觉，焦虑。我性格比较内向，放假都不出去玩，就在家坐电脑上呆着，然后嘴里还喊没意思。 就算一天过的忙忙碌碌，我的心还是感觉空虚。
这样抑郁 ，以前是因为一个男孩，后来没有联系了，就不再为他难过了，但还是继续这样，没有理由的抑郁。和别人在一起，总是陪笑。自己一个人就总是愁眉苦脸。这样真的好痛苦。就这样经常上网，眼睛越来越近视。
现在经常唉声叹气。自己都不知道为什么，我总是怀疑自己身上有病。心脏会跳的快啊之类的。我总是会自责，焦虑。
在网上上QQ也不愿意和别人说话，就算别人和我说了，我也就嗯嗯的附和着。
现在也会抽烟喝酒了，虽然不好，但是心情低落，就只会想到这些，没有别的什么依靠，我总是觉得自己没有可以诉说的人。
这是抑郁性神经症么？
我现在做什么都没兴趣 你们能这样回答我很感谢 但是你们所说的运动 逛街 做事情。 我做了以后 也还是空虚。可能我是没救了把

我15岁 女、

孩子 你满专业的 我告诉你抑郁性神经症的诊断标准 你看看吧。
1 兴趣消失甚至减退
2对前途悲观
3无助感
4感到精神疲惫
5自我评价低
6感到生活本身生命 都没有意义
以上症状至少持续2年 且有三分之二的时间处于抑郁状态。

你自我感觉一下 这个标准你符合多少。毕竟你的感觉我们不是完全了解
针对抑郁性神经症 目前的治疗方法是心理治疗辅助一点药物 你可以去看看心理咨询师

看来是这样的，而且你人格有不健全的可能，而且价值取向也有问题。

不过没问题，会好的。因为我比重我都好了。

给你建议：

1、听交响乐，不要听其他的，尤其是伤感的
2、保证睡眠，早睡早起，多运动
3、打扫卫生、洗热水澡
4、读书，读名著，读国内当代主义的，不要看一些垃圾言情的
5、多做事
6、做一份职业生涯规划
7、对过去说一声“去他妈的”

抑郁焦虑症！

天下很大，你过于自闭的结果。找个阳光点的男孩做朋友，非常有效。

感觉你过的好压抑哦~要过的开心点嘛，是不是什么抑郁性神经症我不知道，我只知道你的生活实在是很无趣 ，你应该要学会倾诉，找你信任的朋友或者是亲人说一说你心里的不快，把它们发泄出来，别闷在心里。还有，你应该尝试去和父母沟通一下，不论怎样，他们毕竟是你的父母，即使离婚，你们仍是亲人。过得开心一点吧~

请问你现在的年龄？性别？出现这种情况之前有什么明显的诱因吗？自我本身的性格怎样？平时建议多和家人交流、接触轻松话题。做最感兴趣的事。可以做有氧运动。比如慢跑，放松身心。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。另外，生活正常规律化也很重要。尽量按时吃饭，可以适当吃香蕉、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶等食物。起居有规律，每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的精神健康。广交良友等等……

看看心理医生？