准备什么样的应急零食

其实这主要在于他本人怎么看待！吃饭不需要多少时间的！你要让他知道身体是他自己的！！
身体累坏了，你什么都干不了！
我叔叔也是警察！

干这个职业的很多人都这样，自己不好好照顾自己。你给他准备什么。也得他吃才行！！

建议你先和他好好沟通下吧！！把身体当成自己的！！！

太空食品…可惜买不到，那就只能吃压缩干粮。

压缩饼干（冠生园那种）

压缩饼干，个头小，便于携带，吃的时候可能不会那么容易饱，可是很耐饿。最好找到小包装的，那就方便吃了。还有糖，饿了，血糖可能会低，吃颗糖虽然不会饱可是血糖会升高。主要还是方便。

苏打饼干、火烧、火腿肠、纯奶和水果。
你男友的工作性质应该让他多吃水果，这样既补充了维生素又不容易上火。

如果单纯从能量补充的角度来时就是糖和巧克力了~

营养方面吗~对不起~零食都没有丰富营养的~有空多吃新鲜蔬菜水果吧~

能吃饭的时候的时候多吃一点优质蛋白质~就是鸡啊鱼啊~牛肉海鲜的话要适量不宜太多~