左足第五跖骨跖骨基底裂纹骨折

我也是，二、四跖骨骨折—— 医生也是啥也没开，就是养……

——初期，还是服用了几副中西活血药，其中中药粉必须配头孢吃：否则就全身燥热、喝完水就去放水——多时一天十几趟，惨！
——制动一个半月消肿，小腿萎缩近一寸，前脚掌不敢着地；
——100天时脱离双拐，脚跟走路；
——半年多后伤脚仍不敢跑跳、或是脚外侧根本不吃劲，走小半天就疼得不敢再走了……

据说是肌腱恢复的慢，还得至少三个月、到一年的时候，才能跑跳，甚至俩年后才能负重—— 慢慢熬吧！！

建议：

——补充蛋白等营养，最好禁欲，虽说有说没事，但也有说肾乃骨之本！忍忍吧！
——早期勤按摩小腿、脚踝等不疼的地方，~按摩来缓解肌肉萎缩和关节经络……；
——能走时尽量走，以能承受为准，但一定慢慢来；
——消肿后，那些内外服用的药基本都是没有啥用的！
——医院一般建议：俩月、或半年后拍片看恢复情况。

个人建议：打石膏最好，这样好得快。不然老踩它，恐怕半年都不一定长的上

骨裂问题不大，只要多休养，少让足部受压，大概一个月就能下地活动了。