全身肤色泛黄怎么办啊？

最近总觉得皮肤问题变的越来越严重了~

我以前肤色就不算白啊~可是近段时间却是越加的泛黄，还是全身的泛黄~尤其是冬天，非常明显~
我一开始用美白产品，美白面膜啊之类的~因为着实在意自己的肤色，非常非常想让自己能够变的很白啊~但是发现根本就没什么效果~后来发现自己的脸的肤色其实跟自己身体的肤色差不多，都黄，想着可能要注重点内在的调节。

但是该怎么调节呢？我以前就不喜欢吃水果，也熬夜，也不怎么多喝水，可能是因为这样所以造成底子本来就不好.....但是现在我都又很注意了啊！我现在每天早上起床就1，杯豆浆接近中午之前还喜欢喝一杯牛奶，然后就是喝水~但是通常喝不了几杯水，因为虽然才喝了一点点但却觉得好像都没有被吸收掉而是光往厕所去了。
哦~还有水果！我现在下午都会逼自己吃一个苹果和一个西红柿~这样差不多了吧？除此之外我还可以做什么内在的调理呢？不要说熬什么汤啊羹啊之类的，我根本做不来，而且也没有实际条件可以做~

我很着急啊~因为我现在在烟台上学，再有半个月我就要去每天都刮着疯狂海风的烟台了~到了那我的皮肤只有变的更差而不会更好：更黄，更粗糙，甚至更黑吧~那我去了烟台该怎么办呢？有哪位亲可以帮忙给点建议~

哦~还有一些问题~我脸上的皮肤不仅泛黄，两颊还长痘痘！左侧偏多！怎么都退不下去！还有鼻子两侧毛孔粗大还有黑头。

哦~再说一些小细节~我有点点贫血~ 皮肤黄可能是小时候吃橘子吃太多了造成的吧~但最近怎么就更黄了呢？

我觉得我现在的皮肤简直让我受不了。我实在是向往洁白无暇的皮肤啊~有哪些亲给我出出主意吧~

顺便再介绍介绍给我用的护肤品~我现在应该是用以祛痘为主的呢还是什么？我前段时间用的是the face shop的速洁毛孔系列水乳，ZA的卸妆油（因为我有在用SKIN FOOD 的银杏BB霜）最近用的是我妈妈的克莱氏的活泉保湿水和美白乳液 面膜呢就比较杂乱，杂七杂八的都用过~ 前段时间买了高丝雪肌精的水，但是考虑到我只有21岁就不敢用了，就是想起来的时候会泡个纸膜....

最近想我也许该换换什么东西了，以下是想买的 ：听说BB霜的话SKIN FOOD芦荟的那款会比较适合我。然后还有DHC的

可以多吃一些富含VC的水果。我觉得美白皮肤要先排毒 ~
每天早上空腹喝一杯蜂蜜水 这个很有用的 而且对于住宿学生来说也不麻烦~（因为我也是在学校住宿啦~）而且肌肤排毒不仅仅包括皮肤护理和饮食，还应该成为一种重要的生活方式，最好能通过适量运动、充足睡眠以及释放情绪来排毒，别总熬夜了，熬夜是最伤害皮肤的呢！！！还有 如有有条件的话 可以多吃点石榴 因为石榴富含两种最强有效的抗氧化物，多酚和花青素，是超级天然排毒水果。 还有就是早上早饭最后有燕麦片，它大量可溶性纤维，可降低胆固！体内的毒素排出去了，身体好了，皮肤自然也会更好，这时候再用些美白之类的护肤品效果肯定会不错的。美白皮肤要先排毒，一定要记住哦～
至于护肤品方面~
洗面奶 我推荐你用婵真家的 真的很好用 泡沫很细腻 超适合有点偏油的姐妹 已经用了一年了 效果真的没话说 爽肤水我觉得倩碧的2号水很适合20左右岁的女孩 保湿效果很好 而且可以控制痘痘的问题 虽然价钱贵了一点 但的确是用效果说话的一瓶水 粉底液其实我建议你先别用了 这个年龄皮肤本来就很好 可以试试隔离霜哦 我用的是欧莱雅家的隔离 已经是第3瓶了 口碑很好效果很赞 卸妆液可以试试fancl家的 不但卸的干净 而且有补水的作用哦~

是啊，全身发黄要到医院看看，是不是肝的问题，早去喔

还是要找到原因，要是单纯色素沉积的话，就尽量少用那些化学制品，所有的化妆品都有铅类物质．．长期使用对皮肤很不好．

每天吃足够的水果，如苹果、番茄等，以及喝优酪乳，这些都是不用花大钱的美白保养法．

给你介绍几个美白的方法．．．
美白妙方1
每日洗脸时，在洗面奶上加一些蜂胶，轻轻洗脸兼按摩，可以达到美白肌肤及保湿的功效。
美白妙方2
准备原味优格加上草莓，草莓有极佳美白效果，一起放入果汁机中打匀后放入冰箱，等晚上再取出来敷脸，大约10至15分钟后洗净，皮肤可以呈现白净效果。
美白妙方3
只要出门一定擦防晒乳液，选择SPF 15至30系数的产品，每隔2至3小时就涂抹一次。因为夏日容易大量流汗，如果选高于SPF30的防晒乳，反而造成皮肤的负担，所以系数越高并非就是防晒时间越长喔！
美白妙方4