跑的太快的时候是不是该停下来歇歇才能继续跑以后的路

看你所指的是什么:
通常的跑步中不提倡停下来歇歇因为越休息就越想休息可以放慢速度的跑
生活中的跑步也不提倡停下来歇歇因为很多事你一停下来就落后了
感情中的跑步提倡停下来歇歇因为这样才能更好的认清对方
事业中的跑步也不提倡停下来歇歇因为现在工作不好找,你停下来别人就会超过你