快高考了 此时战胜疲劳的最好方法是什么啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 12:25:29
帮帮忙

如果你是精神上疲劳…硬撑就好了…如果是身体上疲劳…不要想着战胜它…累了就休息…才能更有效率…

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和运动

在家就出去绕小区慢跑几圈，在学校就在操场跑几圈。

对疲劳可是很管用的。

小睡一会儿再起来读书效率更高……

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