我是一名高三的学生，最近不知道为什么我上数学和物理课总是听不进去，有点犯困

用右脚逆时针轻轻的画圆。
嫌累的话右脚就轻轻的颠啦。

我上高三的时候上课也犯困，那时候学习压力大，学习任务重，精力消耗大，犯困是正常的。

平时注意休息，课间的时候可以毕上眼睛休息一下。晚上一定要尽量早休息。上课要是犯困，就跟你同桌说，我困了你就拧我大腿，转着圈拧。
数学和物理相当重要，一定要跟上课程，然后就是平时要做大量的习题。别跟我说你是天才什么的，题海战术是绝对必要的！做题破万卷，下笔才有神。

关键的几个月了，祝你高考成功。

这是正常的情况，，压力又大，加上数学与物理又比较难，很耗脑力，时间常了就会有厌倦情绪，很容易使人犯困的。你觉得犯困是因为你对数学与物理产生了厌倦的情绪，但你觉得自己又不是困，你也很强迫自己去用心听讲，就是听不进去！你已经进入了高三复习的疲劳期，要度过这一阶段，你要有足够的毅力，我这么说是因为我也是过来人，我知道现在对你说合理的作息，多休息一下，这是完全没用的。当作业试卷铺天盖地的向你压过来时，你只能承受，曾经的我也是万般无赖！不知你想到还有千千万万的考生都与你有相同的境遇时，心里是否会好受点！这实在是中国教育的悲哀，把学生都快逼疯了!祝你能顺利度过难关，顺利升学！

睡眠不足么