腿形的问题！急~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 18:51:37
我是学民族舞的，但是大腿有点粗，而且小腿有点并不拢。请问有什么方法可以减掉那些肉肉和矫正一下小腿呢？
我现在在苦练基本功，有没有什么办法可以从基本功入手的？
请大家提供一些方法了（具体一些）谢谢了！
我会追加分的！感激不尽！

大腿粗啊
那你就做基训的时候动作一定要做到位
做到极限
你的腿上的肉肉就会下去了
小腿并不拢就是身体条件的因素了
没办法

体前屈 睡觉前练习剪刀脚