自己看到别人说自己不优秀,怎么会幻想心情降落到了低谷?那么该怎办

那是你太在意别人

自己认为对的就去对，不必太在意。

我知道你也是控制不住自己去想，因为你也属于那种比较敏感的人。解决方法我觉的是，把注意力转移到别的地方去，不过下次再遇到做让别人认为你不优秀的事时，要留心做好，这是最好的证明自己的时候。切记：不要去针对说你的人~他可能对你没偏见，无心的！

自己安慰下吧 想着他比你更挫

你看看你自己的昵称，自信一点，理那些凡人干啥？