我有心理疾病!!!

找医生

你好，首先要改掉你的脾气，如果你是一个脾气暴躁的人，发生你身边容易动怒的时候，先走开，不要理之，还有就是不要为做过的事情感到内疚，世上没有后悔药的，既然都做呢，发生呢，就要改过自新呢，多提示自己不要再犯类似的错误。多帮助他人，重新认识自己，慢慢改变自己的毛病。好吗
多放松自己，不要一直去往坏处想。
给自己多点自信，就不会犯错呢。
最后祝愿你成功

太在意家里人,太爱他们才会总担心发生意外.加上掌控欲太强.这没什莫,告诉自己他们都是大人了自己会照顾自己.自己也可以轻松一些.
感到愧疚,内疚是因为空虚没有什么值得骄傲的,这点是心理医生帮不了的,不劳无获听说过吧,不付出努力是无法获得回报(自我肯定和他人的认可)的。

我有时跟你感觉一样,但是这是一种强迫症吧!你自尊心太强了,非常在意你在别人心中的形象.每个人都不断的做事，但是总有做错事的时候！你不用在意，只有这样你才真实，才可爱！

找个倾诉的对象，多做运动，转移注意力

有抑郁症的倾向，估计晚上应该还伴有失眠吧．建议多做做运动并经常参与一下集体活动，当在工作中感觉到疲劳时最好是能找时间进行小时间段的休息为佳．建议你最好还是选择咨询一下心理医生．向好友阐述一下自己某些时候的内心想法也是可以的．