眼睛总是很干涩，是否跟整天玩手机有关系…怎么办？怎么保护眼

眼睛得病，除用眼时间太长外，还有上火，脑部有其他疾病，在吃药的同时下可用按摩。用按摩方法：头部[百会][太阳][风池]。手部[河谷]。腿部[足三里]。各穴揉100下，按压100下。百会，加点打。眼部周围可轻轻按揉。背部分五条线循压。从上往下

绝对有关，尽量少玩

少玩手机，多进行户外运动。玩半个小时左右休息下眼睛，做做保健操或滴点护眼液

可能是屏幕过亮，或者周围光线太暗然后你又用眼过度造成了眼睛胀痛。

调整到合适的亮度适当休息因该没事的。

提醒：除非有眼病否则不要用眼药水。如果长期使用泪腺会减少眼泪的分泌造成眼睛干涩。