请问人工膝关节术后怎样锻炼？急！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 12:43:07
本人换关节术后已经4个月了.行走无力．弯曲不到90度．长时间弯曲偶感伤口疼痛．小腿肌肉萎缩严重．请问我该如何锻炼？

现在已近四个月了，以前医生教你的锻炼方法现在还要按此方法加大练习，适量参加日常活动，以保持膝关节力量和活动度，骑车，行走，不要跑跳等剧烈运动和长距离行走，预防不要摔跤，下楼梯要用手扶。上用健足，下用患足，可配合局部按摩热敷理疗等改善。

哦,原来这样.