熏衣草精油要怎么实用鼻子上?

把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。
　　薰衣草，又名欧薄荷，为唇形科薰衣草属植物。
　　薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。
　　对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。

　　薰衣草精油去疤的原理在于它可以促进细胞再生, .所以 我希望了解到你购买的是调配好的复方精油,还是单方精油,如果是复方的,直接用棉棒沾取,涂抹就可以了,
　　如果是单方的 那么要买一瓶复方调和精油与它按比例调匀,然后涂抹,
　　最后,推荐给你一个小办法,希望帮到你!
　　洁面后 用棉签粘取薰衣草精油涂抹于疤痕部位,然后取一块干净的塑料布平铺脸上,用毛巾浸泡热水,然后拧干,让毛巾充分吸收热气,敷于塑料布上,让毛孔扩张.使薰衣草精油充分被皮肤吸收,充分发挥它的功效.最后用护肤水拍打

　　精油使用注意事项
　　．精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示。
　　．患有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病之病人请小心使用。
　　．精油不能取代药物。因此，使用后如症状未改善，请一定要看病就医。绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。
　　．精油必须稀释后才能使用，除非有其它特别的建议。
　　．请避免小孩直接碰触，以免误用而发生危险。
　　．精油必须储存于密封完好且为深色的玻璃瓶内，并且放置于阴凉的场所避免阳光直射。以延长香精油寿命及确保香精油的疗效。
　　．避免使用精油于塑料、易溶解或油彩表面的容器，当稀释香精油时，请使用玻璃、不锈钢或陶瓷器。
　　．新生儿(2个星期内)不可使用香精油。2个星期后可用熏衣草一滴于浴盆内。12岁以下儿童所有精油必须被稀释为成人使用量的1/4(大人1，小孩1/4)。 12岁以上则为成人用量的1/2。
　　．皮肤或体质敏感者，请在使用前先进行敏感测试。