为什么不胖点啊，我吃的也不少啊（身高180cm\体重65Kg)是不是吸收不好啊，有什么办法啊？

有些人天生就是不会太胖的，即便胖也是先胖肚子，我就是这样呵呵，以前想的和你一样，可吃来吃去也就只有肚子长肉。
身体健康就行了，加强些锻炼会长肌肉。

您好，饮食最重要的。要健康合理的饮食，不能因为要长胖而暴饮暴食，而注意的是要多吃高热量的食物。所谓热量就就脂肪、碳水化和物、蛋白质。只要每天进入的热量大于消耗的就可以长胖了，热量的大小比例：脂肪>碳水化合物>蛋白质。碳水化合物是人体主要消耗的能量，所以每天有充分的碳水化和物进入体内，是健康的标准。一般说来，蜂蜜是比较好的，土豆和红薯不但营养丰富，淀粉含量也很高，建议增肥者多吃。另外每天也要保证足够的蛋白质的摄入,这是构成人体皮肤的重要营养，有足够的蛋白质，你就可以不用羡慕别人的皮肤好了。所以每天早上打死也要吃一杯全脂牛奶和一个蛋。蛋一天不能超过两个，夏天的时候应多吃水果。可以多吃香蕉、荔枝、桂圆，这些都是营养丰富热量高的水果。祝健康！

注意睡眠质量 不要只吃肉.光吃肉 没用的.
不吸收..吃一段素菜 一周或者3天都可以 .
然后再吃肉 就可以了.

一边吃肉，一边喝啤酒，想减肥都不行。

胖了好，胖了容易死