下班后或睡觉时脑子里面总还是工作的事,不想去想,但控制不了,不管有没什么事或事大事小

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 04:32:08

现代工作狂人的症状!

放松,放松,天塌不下来,即使塌下来了,也不用你顶着

正常就像我打了一天的俄罗斯方块,晚上睡觉做梦时都是俄罗斯方块!你可以听听柔美一点的音乐入睡会好得多的!

多听点轻音乐,找个正规的地方享受按摩。还不行就去看心理医生。再不行就吃安定