为什么在家我觉得我委屈 父母也觉得他们委屈?

主要原因在于双方都向自己的角度去想没有想过对方的感受，意见分歧自然觉得双方都有各自委屈的心理，既然可以做一家人也是很有缘分才会一起的，父母觉得含辛茹苦把你养大所以觉得不可能欠你的，而你又觉得自己想的父母却不理解，其实在父母眼中你永远都是个孩子，要跟父母能做个知心朋友似的其实也挺难的，关键在于你们心中想的都不一样，要做的只能各自做好自己，多为对方着想，生活自然不会那么多不满。

我也遇到过这个问题，刚刚解决。这种情况很容易发生的，这就是代沟，具体怎么会出现这样的情况我就不说了，给你说说解决的办法。
首先，你是孩子，而且这种情况对你的负面影响比较大，所以你应该采取主动。你要先从父母的角度出发，充分理解他们。然后就要开始沟通了，你告诉他们你认同他们说的，但这些只是生活的一部分，一定要说的感激到不行。
然后，就要让他们理解你了，把他们担心的事说出来。（比如父母担心你外出的安全，你就告诉他们其实你很懂得自我保护之类的话。）总之把他们对你的不满各各击破。当然这要在他们心情好的时候。
如果你不愿意找你父母谈，那你可以找个与你父母关系要好的人，告诉他，让他传达给他们。
要有解决问题的精神，千万不能破罐破摔。
我前几天刚把跟我妈积了十几年的问题说清楚。这几天理解的不得了呢

谁都没错...
是你们还没有认真地沟通...

表面谁都没错，事实长期大家不懂体谅对方。