孕期喝萝卜炖骨头汤好吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 02:04:03

你好,恭喜啊,小生命就要降临了。孕期营养讲究的是均衡,萝卜炖骨头汤是不错,但是建议你要注意时间,如果已经到了孕晚期,则要根据胎儿的大小来决定吃的量的多少了,小心胎儿过大不好生啊。
在这里要给你可爱心提示:煮骨头汤的时候可以放几滴醋,可以促进骨头当中的该更好的溶解在汤里,而且盐不要放早了,要等到快煮好时再放,这样汤的营养更好。汤最好冷却后,将表面的那层油去了再喝,这样可以保持孕妈妈的身材哦。。

  •   孕期营养讲究的是均衡,萝卜炖骨头汤是不错,但是建议要注意时间,如果已经到了孕晚期,则要根据胎儿的大小来决定吃的量的多少了,小心胎儿过大不好生。

  • 提示:煮骨头汤的时候可以放几滴醋,可以促进骨头当中的该更好的溶解在汤里,而且盐不要放早了,要等到快煮好时再放,这样汤的营养更好。汤最好冷却后,将表面的那层油去了再喝,这样可以保持孕妈妈的身材。