求初中校篮球比赛大前锋白痴指南

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 02:29:00
1.我想知道是我能做什么
2.我的对手水平比我高多了
3.我还没有扣的能力

当苦力....传球.吸引火力.传球...
蓝板.盖帽.就OK了.多跑.
苦力

什么水平?对手是谁?
一般初高中班级比赛,根本就没有必要把位置分得那么细,到了场上没几个人能按战术套路打的。
大前锋一般就呆在篮下当苦力抢篮板吧,如果本队后卫能力强的话要注意进攻的时候拉到高位给他们做单挡,做好这两点就合格了。
当然如果自己的投篮还比较准,也可以拉到外面试试手气。

补充:你能做到主要就是抢篮板,把大部分精力放在防守上。
对手水平比你高,那么就要限制他的进攻,如果是对方是大个子的话尽量用绕前防守,干扰他接球,适时让队友来包夹,必要的时候可以犯规。如果对方是技术型的,那就尽量跟上他的脚步,干扰他投篮的节奏。
进攻上就不要想太多了,老老实实的提到高位给本队后卫做单挡吧。偶尔还可以拣漏上个篮啥的。

防守:卡位,抢板,
进攻:扣篮就不用说了,能扣就扣... 用身体,强打,运球技术好的话,可以突破,但最基本的是 篮板 和 使用身体

我估计全中国初中也没多少有扣的能力的,死盯人积极点就行了盯球