天生脾虚,如何健脾?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 07:17:13
吃参苓白术散,刚吃的时候会很上火,说明虚的厉害,过一阵子就好了,俗话说虚不受补么。或者归脾丸或者人身归脾丸。
吃健脾丸即可。
按时吃饭,不要饿,忌生冷,尤其是冰淇淋,每天做扩胸和高抬腿等舒展四肢的运动,经常喝肉汤、鸡汤等滋补的汤水,汤里可以放些党参、黄芪之类的药物,忌忧思,忌狂喜,长年坚持。
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吃参苓白术散,刚吃的时候会很上火,说明虚的厉害,过一阵子就好了,俗话说虚不受补么。或者归脾丸或者人身归脾丸。
吃健脾丸即可。
按时吃饭,不要饿,忌生冷,尤其是冰淇淋,每天做扩胸和高抬腿等舒展四肢的运动,经常喝肉汤、鸡汤等滋补的汤水,汤里可以放些党参、黄芪之类的药物,忌忧思,忌狂喜,长年坚持。