我15岁零2月，176CM，我还会长高吗？

什么都不用做，

说说我的经验吧

运动适量

早餐要在8点前吃，吃饱吃好（牛奶鸡蛋）

睡前牛奶是要喝的，但长高有一个最关键的

就是睡眠要充足

姚明在刚进体校是只比队员高一点点
撇开父母的遗传不说
他和同学之间最大的区别在睡眠

教练让他中午睡午觉，这时同学们在练习
晚上督促早睡
五六年下来，姚明每年都长高一点点
他的同学明显长得不多

人的骨骼在生长发育的时候，需要吧钙质沉淀在软股之间的生长膜上，只有在睡觉的时候软骨间没压力钙才容易沉积。

这也就是在初中时有 很多人睡觉时觉得骨头痒或胀痛，就是在生长了

早点睡，一定还会长的,姚明长到20几岁

我爸170.我妈165，我181

看人个体发育了 有的人长的早 有的人长的晚 这个得到以后才知道 我就是后长的 看来你属于发育的比较早
哥们你现在个儿挺合适的了 真的 以后又不专业打篮球 太高了让人看去会觉得特别傻 你现在这身高挺好的

男生的话可以长到21岁，
我15岁有183，
现在18了有189，
女生的话能长到16岁左右，
那基本上没什么长的了，
男生应该能上180.

我一个哥们,大学了才开始发育

应该会吧 我也刚15岁
现在175cm 我就得我还会张

我15的时候也176，但是现在19了也178而已