郁闷,怎么办

我爱的人和爱我的人,学业负担,面对父母和老师的期望,如此多重复杂的压力下.我很困惑,很烦.心情很忧郁,自卑.有时想过死
或许现实一点都不可怕.而是自己.父母尽量满足我的要求,只希望我学习好点,可是我被困在情感问题上无法自拔,虽然知道以学业为重,可是怎么都无法摆脱,告诉父母和老师是绝对不可能的.加上一个喜欢我的人对我很痴情,我也很无奈.不知道怎么面对他.

最近真的很烦.因为成绩的问题我联想到许多.很苦恼怎么办

郁闷怎么办？ 郁闷怎么办？? 郁闷怎么办???? 郁闷，怎么办？ 郁闷! 怎么办 郁闷!!怎么办? 怎么办？郁闷！~ 怎么办，郁闷 郁闷怎么办..... 郁闷真郁闷。怎么办啊。