急切的求助长期依赖开塞露导致直肠麻痹的习惯性便秘能恢复吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 23:57:11
我现在31岁，女，大概便秘十年了，从2004年9月开始使用开塞露至今每天从1只到现在几乎一盒，而且现在用再多都感觉排便非常困难，而且便并不干，只是感觉直肠无力，使不上劲，还很痛苦，我到三甲医院做过检查和钡灌肠，是没有什么严重的病例问题，好像只有点内痔，没有给我明确的治疗，后来我又看中医，中医让我戒掉开塞露，我喝了10天中药，但是戒不掉，因为总觉得排不干净，中医说我长期依赖到现在已经快五年了，造成了直肠麻痹，说这个会上瘾的，可是我该怎么办呢？我试过喝蜂蜜，吃水果蔬菜，可是最多也是减轻一点点，还是无法不使用开塞露，我现在很痛苦，因为每天都要在马桶上蹲2-3小时，每天晚上我不敢有其他的事情，都用来上厕所，蹲得我腰腿痛，我实在是没办法了，绝望的很，我实在受不了的时候会服用一下泻药，肚子翻江倒海的疼白天什么都做不了，吃点什么随时都想去厕所，我现在都快成个废人了，严重影响了我的正常生活和社交，一天上厕所成本在十几块不说还受罪的要命，我看了所有关于便秘的介绍，吃粗粮，水果加运动，可是没有一种办法可以立刻能代替开塞露的，我该怎么办呢？希望这里能遇到专家给我出个主意或推荐一个大夫，我实在是太痛苦太折磨了，我现在决定什么都不做了，就专心治疗，但是一些打广告的医院我又不是很好辨认是否真的能治疗，我没有想到一个便秘竟然会给我如此摧毁性的灾难，真的是痛苦的很，希望能看到一个好办法，提前谢谢了！！

我也曾经便秘几年，轻的时候2~3天一次，严重的时候1周一次。非常依赖开塞露和药物。后来听老人家的话，早上空腹喝蜂蜜水，晚上睡觉前喝蜂蜜水，一下子就好了。近几年来都没有再便秘，而且我一直坚持喝蜂蜜水，很好的。开始喝两三天就有效果了。

这是我自己总结的方法哦，因为以前我也是便秘，然后还很疼。这些方法还是很有效的！而且天然健康，也不费钱！你可以试试看管不管用！然后在决定给分儿的事儿。

如果你要通便的话，建议你试试用白水煮玉米来吃，通便效果很好！因为都是粗纤维，促进肠道蠕动！增加排便量；
或者把生韭菜洗干净，然后切成小段儿，加些盐和香油拌匀，生吃。通便效果也很好！

还有保证每天喝250克酸奶（饭后1小时至2小时之间喝），酸奶你坚持喝下去的话，保证你都不会便秘！因为酸奶就是改善肠道功能，预防便秘等肠道疾患的！还可以预防肠癌等疾病呢！

然后就是适量运动。例如慢走，爬楼梯，跑步等等。

每天早上都去WC蹲一蹲。

这都是我自身经历，总结出来的！你可以试试看管不管用，然后再决定给分儿